Gruppenaktivitäten

Tournesol Gruppenaktivitäten: Der Kursplan

 Aktivitätenplan aufrufen (Gültig ab Mai 2012)

Zeit für ... Körperform
Bauch Express, Body Pump, IronX Cross, Pilates, Body Workout

Zeit für ... gesunden Rücken
Pilates, Yoga Aktivitäten, Rückenfit, Body Workout

Zeit für ... Tanz und Bewegung
Salsa Aerobics, Aerobics Choreo, Basic Step, Step Choreo

Zeit für ... Ausdauer und Körperfettverbrennung
Spinning Aktivitäten, Step Choreo, Salsa Aerobics, Aerobics Choreo, AROHA, Aqua Aktivitäten

Zeit für ... Entspannung und Stressabbau
Yoga Aktivitäten

Zeit für ... Active Aging
Basic Pilates, Pilates, Yoga Aktivitäten, Aqua Aktivitäten, Body Workout, Spinning Aktivitäten

Zeit für ... Outdooraktivitäten 
Nordic Walking

Zeit für ... Einstieg in die Fitnesswelt
Yoga Aktivitäten, Spinning Aktivitäten, Basic Step, Body Workout, Bauch Express, Basic Pilates, Aqua Aktivitäten

Zeit für ... topfit sein
Body Pump, IronX Cross, Dynamic Yoga, Spinning Aktivitäten, Aqua Fit, T-Bo, Nordic Indoor 

Hier finden Sie die Beschreibungen zu den Gruppenaktivitäten.